NEPODCEŇUJTE V ZIMĚ PITNÝ REŽIM
![NEPODCEŇUJTE V ZIMĚ PITNÝ REŽIM](https://www.olimpextrading.cz/data/temp/article-images/wfsq4zaqua-3543817-640-article-detail-large.jpg)
Dodržování pravidelného pitného režimu je důležité po celý rok, nejen během letních tropických dní. Voda totiž vyplavuje z těla choroboplodné zárodky. Boj s viry Zima je obdobím chřipek angín a rýmy, které trápí nejen nás dospělé, ale nejčastěji děti. Až 8 z 10 dětí v předškolním věku v chladných dnech postihnou respirační onemocnění. Boj s bakteriemi a viry dává imunitě pořádně zabrat. Našemu zdraví neprospívá přechod z vytopených místností do chladného počasí. Mýlíme se, když se nám zdá, že v chladnějších dnech potřebujeme méně vody.
Celý článek na www.zdravi-info.cz