Imunita
Podzimní a zimní období je doba, kdy je naše tělo nejvíce náchylné k různým typům infekcí. Chřipka a nachlazení jsou v dnešní době standardem... V mnoha případech je to kvůli nevědomosti a špatnému životnímu stylu.
Výživa je základ
Výživa je klíčovým prvkem každého cíle – od zdravotního stavu až po zlepšení sportovního výkonu. Je také základem pro tvorbu imunity. Za prvé, strava by se měla skládat z produktů, které jsou co nejpřirozenější a co nejméně zpracované. Stojí za to mít na paměti, že toxické složky potravin negativně ovlivňují naši imunologii.
Co jiného může ovlivnit zdravotní stav a ochranu těla?
čerstvý vzduch
adekvátní hydratace (s fyzickou námahou stojí za to vyzkoušet izotonické),
pohyb (dokonce i procházky)
doplnění nedostatků / dostatečný přísun vitamínů a minerálů
nejen nízko zpracované potraviny, ale také spotřeba sezónních produktů
přiměřené množství a kvalita spánku
vyhýbání se modrému světlu ve večerních hodinách
všechny metody uklidnění a zvládání každodenního stresu (např. meditace),
další suplementace.
Základní doplňky, které stojí za zvážení v souvislosti s imunitou:
vitamín D3
vitamín A
vitamin E
vitamín C
probiotika
Aloe Vera
Doplněk stravvy na bázi Aloe Vera, Royal Jelly, komplexu vitamínů B, C, E, A a D a fruktooligosacharidů, které doplňují vaši stravu a energetické potřeby organismu.
Vilcacora (Uncaria) je imunitním pokladem z amazonských pralesů
Cat`s Claw neboli vilcacora obsahuje 17 různých alkaloidů (pentacyklické i tetracyklické), deriváty kyseliny chinovikové, ursolové a oleandrové, steroly, flavonoidy, antioxidanty a minerály.
Asi nejdůležitější látkou je ale izopteropodin, který dokáže nabudit organizmus k boji proti infekcím, a posílit oslabený imunitní systém.
Česnek (Allium) stimuluje imunitní systém, podporuje zdraví našeho srdce, cév i metabolismus cukrů
Camu camu výrazně posiluje imunitu a navíc nabíjí organismus energií při únavě a vyčerpání
Olej ze žraločích jater ako přírodní látka normalizuje imunitní systém. Obsahuje alkylglyceroly, DHA, EPA, vitamin A, D včetně přírodního antibiotika squalenu. Je používán i jakou součást hojivých mastí
Kvalita a množství spánku a imunita
Faktem je, že spánek poskytuje tělu potřebnou psycho-fyzickou regeneraci. Je však třeba připomenout, že záleží nejen na množství (7-8h), ale také na kvalitě. Proto je tak důležitou otázkou, také z hlediska cirkadiánního rytmu, čas jít spát. Před spaním bychom se měli snažit omezit množství modrého světla a lehnout si kolem 22. hodiny – oba prvky jsou spojeny se sekrecí hormonů, zejména melatoninu.
Bylo prokázáno, že správný přístup k otázce spánku, stejně jako hygiena života obecně, má významný dopad na imunitu těla. A co víc, lidé, kteří si lehli dříve a spali 7-8 hodin, měli menší pravděpodobnost, že budou bojovat s různými typy infekcí. Podzimní a zimní období pro to vytváří skvělou příležitost, protože mimo okno se stmívá mnohem rychleji a my se dostáváme do ospalé nálady.

Liposomální vitamín C 60 kapslí + tekutý vitamín B6 zdarma
Podpora imunity v období chřipek Pokud je v lidském organismu vitamínu C nedostatek, může se to projevit oslabenou imunitou a vyšším rizikem infekcí, včetně závažných onemocnění, jako je zápal plic

Marnys Apigel 220 ml pitné ampule 20 x 11 ml
EXPIRACE 09/2023 Chuť k jídlu a nutriční bonus Synergická směs včelího pylu a mateří kašičky s příjemnou pomerančovou příchutí.

Marnys Aloe Royal 200 ml
Doplněk stravvy na bázi Aloe Vera, Royal Jelly, komplexu vitamínů B, C, E, A a D a fruktooligosacharidů, které doplňují vaši stravu a energetické potřeby organismu.

Marnys Ferrobine MAX 200 ml
Maximální dávka železa. Železo ve formě bisglycinátu železnatého, vysoce biologicky dostupné a dobře snášené. Nápojové lahvičky s třešňovou příchutí

Marnys Protect Junior 200 ml
PŘÍRODNÍ MIX PRO OBRANU DĚTÍ Mateří kašička, propolis a 12 vitamínů pro obranu dětí a dospívajících. Chuť lesních plodů.

Marnys VIT-C 1000 - lipozomální vitamín C - 200 ml
Liposomální vitamin C pro správnou funkci imunitního systému a ochraně buněk před oxidativním stresem

Natural Medicaments Probiotika 60 kapslí
Probiotika jsou jedinečnou a vyváženou kombinací probiotických kultur, která udržuje rovnováhu obranného systému střevní mikroflóry. Složení je doplněno o rozpustnou vlákninu inulín, která plní funkci prebiotika. Přípravek obsahuje 3 kmeny vitálních mikroorganismů v počtu 6 miliard v jedné kapsli

Marnys Tekutý vitamín B12 30 ml
Doplněk stravy s příjemnou ovocnou chutí. Nezatěžuje žaludek. Jedna z nejúčinnějších forem vstřebání sliznicí dutiny ústní. Přispívá k normální činnosti nervové soustavy Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu

Marnys Tekutý vitamín B6 30 ml
Kapalná formulace vitaminu B6, jehož zdrojem je pyridoxin hydrochlorid. Vhodné pro vegany Vitamin B6 s certifikovanou vysokou kvalitou, která navíc umožňuje rychlé uvolňování účinné látky a vstřebání do organismu Vitamin B6 je doplněk stravy pro všechny věkové kategorie, pro metabolickou a neurologickou údržbu, přispívající ke snížení únavy a vyčerpání.

Marnys Oregánový olej 30ml
Expirace 09/2022 Přírodní antibiotikum Oregánový olej, jako jeden z nejlepších esenciálních olejů je nazýván přírodní sílou. Antibakteriální účinky oreganového oleje jsou především díky schopnosti pronikat buněčnými membránami a narušit jejich četnost.

Marnys Cebida tekutý multivitamín 30ml
EXPIRACE 07/2023 Speciálně vyvinuto pro děti. Jednoduché dávkování dle věku dítěte díky kapátka (součást balení). Obsahuje vitamíny A, B1, B3, B6, C, D, E.

Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 gr.
Kozí mlíčko - dobrota nejen pro dětské bříško. Má výbornou chuť bez typického kozího zápachu. Přírodní strava vhodná pro alergiky na bílkovinu kravského mléka. Neobsahuje žádné přísady, pouze je zbaveno vody do hodnoty v sušině 5 %. Plnotučné - více než 26 % tuku.