ČERVENÁ ŘEPA – JEDNA Z NEJLÉČIVĚJŠÍCH ZELENIN

Červená řepa neboli krvavý elixír mládí.
Zmínky o účincích této zeleniny pochází už z Babylonie.
Rudou barvu dávají řepě antokyany a betanin, působí proti kornatění cév a posilují činnost jater a žlučníku..
Je bohatá na vápník, draslík, křemík, hořčík, fosfor, měď, zinek.

• Celý článek na www.zdravi-info.cz