Hormonální rovnováha

Hormonální rovnováha je stav, kdy jsou hladiny hormonů v těle v optimálním rozsahu, což umožňuje správné fungování různých fyziologických procesů. Hormony jsou chemické signály, které regulují mnoho aspektů tělesného a duševního zdraví, včetně růstu a vývoje, metabolismu, reprodukce, imunitního systému a nálad.

Různé žlázy v těle, zejména endokrinní systém, produkují hormony a uvolňují je do krevního oběhu. Tyto hormony pak cirkulují po celém těle a působí na cílové buňky nebo orgány, ovlivňujíce jejich funkci. Hormonální rovnováha je klíčová pro udržení optimálního zdraví a fungování organismu.

Faktory, které mohou narušit hormonální rovnováhu, zahrnují:

Stres: Chronický stres může ovlivnit funkci nadledvin a hormony, jako je kortizol.

Životní styl a strava: Nedostatek pohybu, nevyvážená strava a nedostatek spánku mohou ovlivnit hormonální rovnováhu.

Věk: S věkem se mění hladiny některých hormonů, například u žen v období menopauzy.

Genetika: Některé genetické faktory mohou ovlivnit citlivost tkání na hormony nebo samotnou produkci hormonů.

Chronická onemocnění: Některá onemocnění mohou ovlivnit funkci endokrinního systému.

Léky a chemikálie: Některé léky nebo expozice chemikáliím mohou mít vliv na hormonální rovnováhu.

Nerovnováha hormonů může mít různé důsledky, včetně poruchy menstruačního cyklu, problémů s reprodukcí, narušení spánku, změn nálady, problémů s hmotností a dalších zdravotních potíží. V případě podezření na hormonální nerovnováhu by měl jednotlivec konzultovat s lékařem, který může doporučit testy a případně navrhnout vhodnou léčbu nebo změny životního stylu.
 
 Maca podporuje plodnost, sexualitu, vitalitu
Wild Yam (Dioscorea) podporuje správnou hormonální činnost v těle

Sexuální aktivita

Maca (Řeřicha peruánská, Lepidium Meyeni) - podporuje fyzické a duševní zdraví, plodnost, vytrvalost, vitalitu, sexuální zdraví, hormonální systém - menopauza, zdroj fytoestrogenu